5. Buscar Ayuda Profesional y Capacitación Continua
Buscar Ayuda Profesional y Capacitación Continua Definición: Buscar ayuda profesional significa acudir a psicólogos, terapeutas o programas institucionales de salud mental cuando el estrés se vuelve crónico o paralizante. Contenido: A veces, el estrés supera las estrategias personales. Reconocer este límite y acudir a profesionales capacitados es un acto de valentía y autocuidado. Además, la formación continua en manejo del estrés, primeros auxilios emocionales o resolución de conflictos también empodera a las enfermeras para responder mejor ante situaciones difíciles. Palabras clave: intervención psicológica, resiliencia, prevención del burnout, salud mental, aprendizaje continuo.
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